Um Risada que Acalma : Autodepreciação , Ironia e a Técnica de Levar na Leveza
Em um mundo cada vez mais estressante , o bom humor se revela como um valioso aliado para diminuir a tensão . A autodepreciação , a ironia e a habilidade de encarar as ocorrências da vida com leveza não são apenas características admiráveis, mas também ferramentas eficazes para promover o relaxam